Czy jest możliwe keto na Thermomixie? Tak!
Dieta ketogeniczna cieszy się coraz większą popularnością, dzięki swoim wielu prozdrowotnym właściwościom. Jednak jak przygotować pełnowartościowe posiłki szybko i łatwo, oszczędzając przy tym wiele pieniędzy, które pochłonąłby specjalistyczny catering? Sprawdź, dlaczego warto wybrać Thermomix i dowiedz się, czy keto możliwe jest na Thermomixie.
Thermomix – nowe możliwości w Twojej kuchni!
Zastanawiasz się, dlaczego Thermomix cieszy się tak dużą popularnością? Podstawową zaletą tego urządzenia jest to, że zastępuje kilka innych urządzeń kuchennych. Pozwala ono na ważenie, gotowanie, blendowanie smoothies i zup kremów, mielenie mięsa, wyrabianie ciasta i wiele innych. Ponadto warto wspomnieć, że urządzenia Thermomix jest niezwykle intuicyjne. Krok po kroku może przeprowadzić Ciebie przez cały proces przygotowania, nawet skomplikowanej, potrawy.
Ponadto diety i Thermomix to doskonałe rozwiązanie, ponieważ posiada on wbudowany ogromny zbiór przepisów. Większość z nich wymaga wyłącznie wsypania odpowiednich składników, a całą resztą zajmuje się Thermomix. Nie musisz jednak trzymać się ściśle wytycznych, jakie podaje urządzenie, jeżeli lubisz eksperymentować z łatwością zmodyfikujesz przepis pod swoje własne potrzeby. Thermomix umożliwia przygotowanie wielu pysznych potraw, które nie odbiegają swoją jakością od tych serwowanych w dobrych restauracjach. Zastanawiasz się, czy możliwe jest połączenie, jakim jest dieta keto z Thermomixem? Przeczytaj dalszą część artykułu i poznaj odpowiedź na to pytanie.
Dieta ketogeniczna – jakie są jej zalety?
Zanim przejdziemy do opisu zalet, jakie ma dieta ketogeniczna, warto zastanowić się, jakie są jej podstawowe zasady. Jak można opisać w kilku słowach tę dietę? Więcej tłuszczów, a mniej węglowodanów. Co oznacza to jednak w praktyce? Zgodnie z koncepcją tego sposobu odżywiania, tłuszcze powinny stanowić 70-90% posiłków, natomiast pozostałą część – białka i cukry. Poprzez takie odżywanie możliwe jest osiągnięcie ketozy – stanu, w którym nasz organizm czerpie energię głównie ze spalania tkanki tłuszczowej, a stężenie glukozy we krwi spada na rzecz ciał ketonowych.
Dieta keto na Thermomixie może być równie skuteczna jak tradycyjne keto, a jednocześnie pozwolić na oszczędzenie znacznej ilości czasu. Jadłospis keto powinien być oparty na produktach bogatych w zdrowe tłuszcze, a ubogich w węglowodany. Funkcje urządzenia pozwalają na stworzenie pysznych dań wpisujących się w zasady keto takich jak śniadania białkowo-tłuszczowe, pożywne obiady czy lekkie, sycące kolacje.
W przypadku diety keto Thermomix posiada dodatkową, nieoczywistą zaletę – keto produkty powinny być jak najmniej przetworzone, a bogate funkcje urządzenia pozwalają na o wiele łatwiejszą rezygnację z wysokoprzetworzonych produktów dostępnych w supermarketach. Dobrym przykładem są wszelkiego rodzaju sosy, których przygotowanie własnoręcznie wymaga dużej uwagi i czasu. Dieta keto na Thermomixie może rozwiązać ten problem. Jeżeli chcesz poznać ciekawe przepisy skorzystaj z diety od Baranka.
